Мотивирующий отзыв о KAT VR от фитнес тренера с 25 стажем Михаил Пузиновского
«15 минут ходьбы в игре - заменит 10 минут бега трусцой по стадиону, проверено 😎
Разные игры - тренируют как и верх тела, так и низ. Кому надоела рутина от простых физ. упражнений @vrpro.club - лучшая альтернатива!
Игра как тренировка минус 10 калорий в минуту
Институт здоровья и физических упражнений виртуальной реальности (VR Institute of Health and Exercise), основанный в Сан-Франциско, обладающий собственной, научно доказанной системой рейтингов, которые определяют сколько калорий, сожжёт средний пользователь в течение минуты игрового времени, провел исследования и установил очень высокий фитнес коэффициент для Beat Saber.
Благодаря исследованию работников учреждения, выяснилось, что Beat Saber помогает сжечь от 8 до 10 калорий в минуту, при этом расход калорий растет по мере усложнения игровых уровней. Это означает, что игра по своей физической активности сравнима с игрой в большой теннис и вполне заменяет полноценную тренировку. Она даже получила рекомендацию от экспертов по фитнесу.»
«15 минут ходьбы в игре - заменит 10 минут бега трусцой по стадиону, проверено 😎
Разные игры - тренируют как и верх тела, так и низ. Кому надоела рутина от простых физ. упражнений @vrpro.club - лучшая альтернатива!
Игра как тренировка минус 10 калорий в минуту
Институт здоровья и физических упражнений виртуальной реальности (VR Institute of Health and Exercise), основанный в Сан-Франциско, обладающий собственной, научно доказанной системой рейтингов, которые определяют сколько калорий, сожжёт средний пользователь в течение минуты игрового времени, провел исследования и установил очень высокий фитнес коэффициент для Beat Saber.
Благодаря исследованию работников учреждения, выяснилось, что Beat Saber помогает сжечь от 8 до 10 калорий в минуту, при этом расход калорий растет по мере усложнения игровых уровней. Это означает, что игра по своей физической активности сравнима с игрой в большой теннис и вполне заменяет полноценную тренировку. Она даже получила рекомендацию от экспертов по фитнесу.»
